稲崎ハルカがテレビ番組内でサップヨガ指導！
サップヨガとは・・・
サップ（SUP）は「Stand Up Paddle board」を略した言葉で、1960年代のハワイ発祥といわれています。サーフボードよりも大きめに作られたボード（サップボード）の上に立ち、一本のパドルを用いて海などの水面を進みます。このサップボードに乗りながら水上で行う新感覚のヨガが「サップヨガ」です。
水の上でユラユラ揺れながら太陽や、風、流れる雲の動きを感じていると、まるで雲の上に浮かびながら行っている気持ちになります。スタジオの中でやるヨガとは全く違う魅力がサップヨガにはあるのです。全身を使ってバランスを取り、普段使わないような細かい筋肉まで使います。感覚をつかむまではボードから落ちてしまうかもしれませんが、足が届く浅い場所で行いますので泳げなくても大丈夫です。
レッスン、料金
| 体験レッスン | ドロップインレッスン |
|---|---|
| まずはお気軽に楽しみながら参加してみましょう | ご自身の都合に合わせてレッスンにご参加ください |
|
サップヨガをするなら回数券（12枚）チケットがお得！
１２枚チケット：１４,７００円
- １枚あたり：１,２２５円
サップヨガ１レッスン：６チケット
- １,２２５円 x ６チケット：７,３５０円
- 通常料金なら８,５００円
- サップヨガなら１２枚チケットで、レッスンが２回 できます
- 体験レッスンを受けた後、２４時間以内に回数券チケットを購入された方は、さらにお得！
- サップヨガ１レッスン：６,２５０円
- この回数券は、
・ビーチヨガ
・タイ式ヨガ（ルーシーダットン）
・オンラインヨガ
でもご利用できる 共通チケット です
回数券チケットの詳細はこちら
サップヨガレッスンの備考
- 上記の金額は「税込み」の料金です。
- 上記のレッスンはクーポン対象外となります。
お客様からの声（Googleのクチコミ および アンケート）
- 記入日 ： 2023年6月
- 場所 ： 葉山町の海岸
- 発信元 ： Googleのクチコミ
- 評価 ：
葉山のロケーションも良く、富士山や名島を見ながら、海上でのSUPボードYOGAは素晴らしい体験です。
天候チェックや準備も丁寧に教えていただき感謝です。
4回目は、ひとつのボードで2人乗りで行なう貴重な体験も出来まして、ありがとうございました。
- 記入日 ： 2022年11月
- 場所 ： オンライン、葉山町の海岸、葉山マリンビュー店
- 発信元 ： Googleのクチコミ
- 評価 ：
オンラインでもいつも丁寧な教え方で、安心感がありました。
伸びる筋肉の場所を、細かく教えていただけてよかったです。
本日初めて対面レッスンだったのですがとても優しくて癒されました！
サップの上で少し船酔いになってしまったときも、優しく対応してくれて、救われました（ ; ; ）
足ツボマッサージや、ホットストーンを使ったマッサージも大変癒されました！
占いもやって頂いたのですが、とっても当たっていてびっくりしました！！
一日先生のフルコースを満喫した逗子旅行になりました！
長いお時間本当にありがとうございました✨
- 記入日 ： 2022年9月
- 場所 ： 葉山町の海岸
- 発信元 ： Googleのクチコミ
- 評価 ：
午前中の天気は思ったより晴れてはいなかったけれど、暖かくて波も静かだしとても癒されました。
身体の硬い私ですが、ハルカ先生に優しく丁寧に教えていただきお陰さまでとても楽しい時間を過ごせました。
今日はありがとうございました。
また来月も参加したいです！
開催場所
場所：神奈川県葉山町の海岸
晴れた日には正面に富士山、その手前に、葉山灯台（裕次郎灯台）、名島の赤い鳥居、そして右側には江ノ島を見ることができます！
足が届くくらいの浅い場所で行いますので、泳ぐことができなくても大丈夫です。
インストラクターの紹介
稲崎ハルカ Haruka Inasaki
幼少期よりピアノとバレエを習い、リズム感や身体の使い方を身に付ける。
12年間の演劇活動を通して身体訓練や所作、呼吸法・発声法・表現技法を習得。
前職のデザイン業務で肩こり、腰痛を煩い、改善の為ルーシーダットンを体得。
資格取得後、地域社会や都内各地ヨガスタジオにて指導を開始し、好評を得る。
ビーチヨガ、サップヨガ、オンライン、出張レッスンなど活動の場を展開中。
お申込み → 予約完了→ お支払いまでの手順
- 1. お申込みフォームの記入 → フォームは こちら
- 2. メール・お電話にて、お申込みが可能かどうかの連絡をします。
- 3.
- 初めての方（体験レッスン）
- お申し込みが可能な場合 → 予約が完了
- 2回目以降の方（回数券チケットを除く）
- お申込みが可能な場合 → 予約が完了
- 回数券チケットをご希望の方
- チケット購入フォームをお伝えし、そこからご購入（お支払い）いただき
お申込みが完了 - その都度、日時・場所等の打合せを行い、予約が完了
- 4.
- お支払い（回数券チケットを除く）
- 当日、現金又はクレジットカードにてお支払いください。
- 回数券チケットのお支払い
- お申込みが完了後、チケット購入フォームをお伝えし、そこからご購入（お支払い）いただきます。
- 回数券チケットのお支払い方法は、クレジットカードによるオインライン決済がおすすめです。
その他、コンビニ決済、銀行振込、ドコモ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い、楽天ペイなどもお選びいただけます。
- ご質問等は、メール・お電話でもお受けしてます。
- 連絡先は、このサイト下をご覧ください。
- 施術、鑑定、レッスンの最中は、お電話に出られない事がございます。
留守番電話にメッセージを入れていただけましたら、折り返しご連絡致します。 - お申込み前に、このサイト下に記載されている 「諸事項について」 を必ずお読みください。
キャンセルポリシー
- レッスンをお申込みの方（回数券チケットを除く）
- 予約完了後のキャンセルについて
- 前日の午後５時までに ご連絡ください。
この時点では、キャンセル料は発生しません。 - それ以降のキャンセルに関しては、キャンセル料（全額）が発生します。
- キャンセルの際に掛かる諸費用（手数料等）に関しては、お客様のご負担となりますので予めご了承ください。
- 回数券チケットをご購入の方
- お客様のご都合による、お申込み完了後・チケット購入後のご返金について
- 原則として、ご返金ができないものとなっております。
- その都度の予約が完了した後のキャンセルについて
- 前日の午後５時までに ご連絡ください。
この時点では、キャンセル料は発生しません。 - それ以降のキャンセルに関しては、キャンセル料（全額）が発生します。
レッスンに含まれるもの
- サップボード一式
- ウエットスーツ上下
- レッスン
- 更衣室・トイレ
- お荷物保管
- 貴重品金庫
- 屋外常温シャワー
アロマ泡風呂
- 屋外常温シャワーで砂を落とした後に、室内で温水シャワーを浴びたい方へ
- アロマ泡風呂 １,５００円 （下記が含まれます）
- 屋外常温シャワー
- 室内温水シャワー
- シャンプー
- コンディショナー
- ボディソープ
- ドライヤー
- バスタオル１枚
- フェイスタオル２枚
- 休憩所
準備していただくもの
- 下記１〜１８はレンタル（各５００円）も可能です
- １. お水（ペットボトルやソフト素材の容器又は、柔らかいペットボトルケース入り）
- 落とした時のケガ防止と容器・ボード・床のキズ防止のため
- ２. 水着（上）
- ウェットスーツの下に着用する場合は、生地が少なく乾きやすい素材
- ３. 水着（下）
- ４. インナーパンツ（水着の下に着用）
- ５. ビーチサンダル
- ６. 滑り止め付き足袋型フィンソックス
- マリンシューズは不可、靴の底がついていない海用の靴下
- ７. フェイスタオル２枚（海用・シャワー用）
- ８. バスタオル１枚
- ９. 日焼け止めクリーム（クラゲ対策用）
- １０. 防水ビーチバック
- １１. 着替え（上下）
- １２. 防寒用の羽織り又はガウン（屋外シャワーの後に着用）
- １３. 子供用ライフジャケット（お子様連れの場合）
- １４. ビニールシート（必要な場合）
- １５. 防水ケース（必要な場合）
- １６. 防寒用ボディクリーム（必要な場合）
- １７. クレンジング、化粧水、乳液（必要な場合）
- １８. 保湿クリーム、日焼け止めファンデーションクリーム（必要な場合）
