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On Line Yoga
オンラインヨガ
コロナの影響で運動不足の方、ストレスや不安を抱えている方のために、緊急公開。
災いが終息した後、理想の自分の姿で、どんな人と、何処へ行き、何をしてみたい？
居心地の良い家の中で、いつもの部屋着のまま、飾らない素の自分で、シェイプアップ＆リラックス。
新たなライフスタイル。そして、無限の可能性。
虹の向こう側は、きっとワクワクする未来が・・・
気軽に楽しみながら、前へ踏み出してみましょう。
見慣れた部屋の風景が、エネルギーに満ちた神聖な空間へ・・・
DVDや動画サイトとは違ったライブ感。
唯一無二の存在への励ましが、目標へ飛び立つロケットの源。汗を流した後は、そのまま暫くゴロン。目覚めた頃はドロン、日常へ。
心地良さは残る。また一緒に体操をしたい。
心の巣から旅立つ時。創造性が掻き立てられ新たな自分の中の宇宙が広がっていく・・・
レッスンについて
| 体験レッスン |
少人数制グループレッスン （チケット制） |
マンツーマンレッスン （チケット制） |
|---|---|---|
まずはお気軽に楽しみながら参加してみましょう
|
肩こり･腰痛･姿勢の改善、お腹や全身の引締めに
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老若男女、それぞれの体力に合わせたプログラム
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- 上記の金額は「税込み」の料金です。
- 上記のレッスンはクーポン対象外となります。
- 「チケット」の詳細は こちら
レッスン動画
インストラクターの紹介
稲崎ハルカ Haruka Inasaki
幼少期よりピアノとバレエを習い、リズム感や身体の使い方を身に付ける。
12年間の演劇活動を通して身体訓練や所作、呼吸法・発声法・表現技法を習得。
前職のデザイン業務で肩こり、腰痛を煩い、改善の為ルーシーダットンを体得。
資格取得後、地域社会や都内各地ヨガスタジオにて指導を開始し、好評を得る。
ビーチヨガ、サップヨガ、オンライン、出張レッスンなど活動の場を展開中。
お申込み → 予約完了までの手順
- 1. お申込みフォームの記入 → フォームは こちら
- 2. メール・お電話にて、お申込みが可能かどうかの連絡をします。
- 3-A. 初めての方（体験レッスン）
- お申し込みが可能な場合
→ チケット購入フォームからご購入いただき、予約が完了
- 3-B. 2回目以降の方
- ドロップイン・チケット（1回分のチケット）をご希望の方
お申込みが可能な場合
→ チケット購入フォームからご購入いただき、予約が完了
- 回数券・チケット（まとめてチケット）をご希望の方
- 1. チケット購入フォームからご購入いただき、お申込みが完了
- 2. その都度、日時・場所等の打合せを行い、予約が完了
- ご質問等は、メール・お電話でもお受けしてます。
連絡先は、このサイト下をご覧ください。 - チケットのお支払い方法は、クレジットカードによるオインライン決済がおすすめです。
その他、コンビニ決済、銀行振込、ドコモ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い、楽天ペイなどもお選びいただけます。
- お申込み前に、このサイト下に記載されている 「諸事項について」 を必ずお読みください。
キャンセルポリシー
- 初めての方（体験レッスン）
- 予約完了後のキャンセルについて
- 前日の午後５時までに ご連絡ください。
この時点では、キャンセル料は発生しません。 - それ以降のキャンセルに関しては、キャンセル料（全額）が発生します。
- キャンセルの際に掛かる諸費用（手数料等）に関しては、お客様のご負担となりますので予めご了承ください。
- 2回目以降の方
- お客様のご都合による、お申込み完了後・チケット購入後のご返金について
- 原則として、ご返金ができないものとなっております。
- その都度の予約が完了した後のキャンセルについて
- 前日の午後５時までに ご連絡ください。
この時点では、キャンセル料は発生しません。 - それ以降のキャンセルに関しては、キャンセル料（全額）が発生します。
準備していただくこと
- ヨガマット（または、大きめのバスタオル2枚重ね）
- お水
- 汗拭きタオル
- このオンラインレッスンでは 「Zoom」 を使用します。
- iPhone や iPad の場合は、App Store から
- パソコン や Android端末 の場合は、Google Play から 「Zoom」のアプリをインストールしてください。
